Pão com 3 Ingredientes: Sem Trigo e Sem Gordura

Pão com 3 Ingredientes: Sem Trigo e Sem Gordura

Já pensou em preparar um delicioso pão com 3 ingredientes? Parece impossível, mas não é! Hoje, vou te ensinar uma receita incrível de pão sem farinha de trigo e sem gordura que vai te surpreender. Super fofinho e saboroso! Vamos para a receita?

Ingredientes para o Pão Sem Trigo

Vamos precisar de apenas 3 ingredientes:

  • 1 ovo
  • 1 colher (chá) de fermento em pó (royal)
  • 5 colheres (sopa) de leite em pó desnatado

DICA: E se você está preocupada com aquele cheirinho de ovo, tenho uma dica especial: bata o ovo e depois passe por uma peneira. Mas atenção, deixe escorrer sozinho, sem mexer, para evitar que a película passe junto. Combinado?

canal whats

Como preparar este Pão Sem Sovar?

A maravilha deste pão é que não precisa ficar sovando a massa, então se torna muito mais prático.

Misture o Ovo e o Fermento

Primeiro, pegue uma tigela e coloque o ovo já peneirado. Bata levemente para misturar e, em seguida, adicione o fermento em pó. Misture bem até que o fermento se dissolva completamente.

pão com 3 ingredientes

Hora do Leite em Pó

Em seguida, adicione o leite em pó desnatado à mistura. Use uma espátula para integrar bem os ingredientes até que forme uma massa homogênea e levemente esponjosa. A textura vai te surpreender!

Modele os Pãezinhos

Com as mãos levemente molhadas (assim a massa não gruda), pegue porções pequenas e modele em formato de bolinhas. Coloque em uma assadeira previamente untada com um pouquinho de óleo de coco.

Asse e Sirva

Agora, leve sua obra-prima ao forno médio pré-aquecido e asse por cerca de 15 minutos, ou até que os pãezinhos estejam levemente dourados. Assim que saírem do forno, sirva-os imediatamente para aproveitar toda a maciez e fofura. Ah, que delícia!

Adora um pão sem farinha de trigo no café da manhã? Então veja também estas outras receitas: Pão Caseiro Fofinho Sem Glúten, Pão de Batata Doce Sem Farinha de Trigo ou este delicioso Pão de frigideira Sem Glúten fácil e prático para o dia a dia.

Perguntas Frequentes

  • Qual é o rendimento dessa receita?
  • De acordo com o tamanho que você faz as bolinhas, essa receita costuma render cerca de 4 a 6 pãezinhos deliciosos.
  • Como conservar e armazenar?
  • Se sobrar algum pãozinho (o que é bem difícil, porque são irresistíveis), você pode guardá-los em um recipiente fechado à temperatura ambiente por até dois dias. Mas a dica é dar uma aquecidinha na airfryer antes de comer novamente para que fiquem fofinhos.
pão com 3 ingredientes
canal whats

Mensagem Final

Por hoje é isso, pessoal! Espero que tenham gostado dessa receita incrível. Fiquem ligados no Blog Mamãe Vida Saudável para mais dicas e receitas para incluir na sua rotina saudável. Ahhh!!! Que tal compartilhar essa receita com quem também busca praticidade na cozinha e não fica sem um pãozinho? Tenho certeza que vão adorar!

Pão com 3 Ingredientes   – Veja mais conteúdos como esse em: Receitas Salgadas

ATENÇÃO: Este site compartilha informações e receitas baseadas em experiências pessoais. Nosso conteúdo é estritamente educativo e inspiracional, não tem a intenção de ser, e não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado (médico ou nutricionista) para questões de saúde ou antes de iniciar qualquer mudança em sua dieta ou rotina.

logo-youtube
Olá! Eu sou Silvia Kotaka, uma entusiasta da vida saudável e criadora de conteúdo dedicada. Há nove anos, dei início a uma jornada de transformação pessoal, optando por uma alimentação mais saudável e prática regular de atividades físicas em minha rotina. Essa mudança não apenas resultou na perda de peso, mas também na conquista de uma saúde melhor. Motivada pelos meus resultados, decidi compartilhar minha jornada através de vídeos no Youtube, onde, ao longo do tempo, construí uma comunidade de mais de 1,20 milhões de inscritos. Minha missão é inspirar e incentivar pessoas a abraçarem um estilo de vida saudável, proporcionando receitas deliciosas e dicas valiosas.