Última atualização: 29 de setembro de 2025
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3. Experiência Pessoal e Variação de Resultados
A autora do Mamãe Vida Saudável, Silvia Kotaka, é uma entusiasta dedicada à vida saudável e compartilha sua própria jornada, descobertas e estratégias que funcionaram para ela e sua família. Ela não é médica, nutricionista ou profissional de saúde com licença para diagnosticar ou prescrever tratamentos.
Quaisquer referências a resultados específicos – sejam eles relacionados à perda de peso, melhora na saúde, aumento de energia, bem-estar emocional ou outros benefícios – são baseadas na experiência pessoal da autora, relatos de terceiros ou informações de mercado. Não há garantia de que você obterá os mesmos resultados, pois cada indivíduo é único e fatores como metabolismo, estilo de vida, condições genéticas e dedicação influenciam diretamente nos desfechos. Os resultados podem e irão variar de pessoa para pessoa.
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