Pão de Aveia Fofinho e Saudável - mamaevidasaudavel.com.br

Você também é daqueles que não consegue abrir mão de um pão bem quentinho para acompanhar o café da manhã? Se a resposta for sim, que tal experimentar algo mais saudável, com a mesma delícia, mas que vai te fazer sentir-se ainda melhor? Nosso protagonista de hoje é o pão de aveia! Ele é super fofinho, feito em um piscar de olhos e, o melhor de tudo, é cheio de sabor! Vamos conhecer mais desse queridinho?

Sobre o artigo

Ingredientes Saborosos e Simples!

Para começar, são necessários apenas alguns ingredientes para o nosso pão de aveia fácil e saboroso. Então, anote aí:

3 ovos inteiros
Sal ao seu gosto
1 colher de sopa de azeite (que pode ser trocado se for do seu gosto)
2 colheres de sopa de creme de leite ou iogurte, o que preferir
¾ de xícara (cerca de 75g) de aveia em flocos, nossa estrela principal
½ colher de sopa de fermento químico
1 colher de sopa de gergelim (opcional, mas dá um gostinho especial)
1 colher de sopa de castanhas, se desejar um toque crocante (ou sementes, se preferir)

Preparando Uma Delícia em Poucos Passos

Agora, vamos ao preparo? Primeiro, é importante se certificar de que os ovos estão muito bem batidos. Isso faz uma diferença na textura final do pão de aveia. Em seguida, junte o sal, o azeite e o creme de leite (ou iogurte) à mistura de ovos e bata novamente, só para misturar tudo bem. Depois, é hora da nossa estrela brilhar: a aveia em flocos é adicionada, e você deixa a mistura descansar por cerca de 20 minutinhos. Isso permite que a aveia absorva bem os líquidos.

Após esse descanso, vem o fermento para dar uma levantada na massa. Se você gosta de incrementos, é agora que entram o gergelim e as castanhas ou sementes.

Vamos Assar!

Já estamos quase lá! Unte uma forma no tamanho 10x20cm com um pouco de azeite ou use uma forma antiaderente para facilitar na hora de desenformar. Coloque a massa com todo carinho na forma e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus. O tempo de forno é de 20 a 25 minutos, mas sempre tem o truque do palito, né? Espete no meio do pão e, se sair limpinho, já está pronto!

Por fim, depois de tirar do forno, não esqueça de deixar esfriar antes de cortar ou guardar. Um truque bacana para manter o pão fresquinho por mais tempo é guardá-lo em um saco plástico.

Dica Importante

Esse pão de aveia não vai crescer muito, mas não se preocupe! Ele é fofinho e gostoso, mesmo assim, cumprindo o que promete em sabor e textura. Além disso, a receita é fácil de personalizar com diferentes sementes ou castanhas, te permitindo criar a sua versão favorita!

Conclusão e Convite

Olha só como não é complicado! Ter um pão de aveia super saudável e saboroso à disposição no café da manhã pode se tornar uma fácil realidade para você. E por que não experimentá-lo na próxima ocasião? Espero que você tenha gostado de passar esse tempo comigo, aprendendo essa receita prática e deliciosa.

Ah, e se você curtiu o artigo, compartilhe com seus amigos para eles também conhecerem o pão de aveia. Assim todo mundo pode provar essa maravilha saudável e se deliciar com um café da manhã mais nutritivo!

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Deixe nos comentários como foi a sua experiência e qualquer dúvida pode deixar que eu vou amar ajudar! Até a próxima!

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