Olá, pessoal! Hoje eu trouxe uma receitinha incrível que vai salvar o seu dia na hora da fome – sim, aquele pão de aveia bem fofinho e rápido de fazer. Agora, quem nunca quis ter um pão pronto em apenas dez minutinhos? E o melhor: sem precisar de farinha de trigo!
Sobre o artigo
Ingredientes que Você Vai Precisar
Para essa mágica culinária, você só precisa de:
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de leite em pó
- 1 colher de sopa de farinha de aveia
- Uma pitadinha de sal
- 1 colher de chá de fermento químico
Modo de Preparo
Acredite, é muito fácil! Primeiro, vamos ao preparo do nosso querido pão de aveia. Pegue uma tigela e, com um garfo ou fouet, bata o ovo até ele ficar espumoso. Isso faz toda a diferença na fofura do pão!

Depois, é hora de adicionar o leite em pó, a farinha de aveia e aquela pitadinha de sal. Misture tudo, de coração, até formar uma massa lisinha e sem caroços. Agora, por último, mas não menos importante, adicione o fermento químico. Só misture delicadamente, para não perder o ar que deixou o ovo espumado.
Hora de Assar o nosso Pão de aveia
Aqui vem a parte divertida: como você prefere assar o seu pão de aveia?
- Na Airfryer: Um queridinho de muitos. Coloque a massa em uma forminha pequena previamente untada – ou use uma de silicone, que é mais prática – e leve à Airfryer a 160°C por cerca de 10 minutinhos.
- No Forno Convencional: Prefere o velho forno de casa? Sem problemas! Preaqueça a 180°C e coloque a sua forminha por uns bons 10 a 12 minutos.
- Na Frigideira: Ah, você quer praticidade total? Então, unte levemente uma frigideira, coloque a massa, tampa e cozinhe em fogo bem baixinho. Se tiver aquelas duas grades de fogão, melhor ainda, pois assim evita queimar embaixo e garante um cozimento uniforme. Dá certo também deixar ele douradinho e firme ao toque!

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Truque para um pão fofinho
Quer deixar o seu pão de aveia ainda mais fofinho? É simples: antes de misturar os ingredientes secos, bata o ovo sozinho por um minutinho a mais. Parece que não, mas esse detalhe muda tudo na textura!
Conclusão
Viu só como é fácil preparar um pão de aveia em casa em pouquíssimo tempo? Essa receita é perfeita para aquele lanche rápido, um café da manhã ou até mesmo quando bate aquela vontade de comer algo gostoso e caseiro. E o mais interessante: você pode se sentir bem consumindo um pão sem farinha de trigo, mantendo a saúde em dia!
Se você gostou dessa receita, compartilhe com amigos e familiares. E, claro, fique ligado para mais dicas saudáveis e práticas aqui no blog Mamãe Vida Saudável! A sua saúde é nossa prioridade, e nada melhor que informações confiáveis para tornar seu dia mais gostoso.
Então, experimenta aí e me diz como ficou, combinado? Silvia Kotaka aqui, sempre trazendo os melhores jeitos de te ajudar a encantar sua vida e sua mesa! Até a próxima!
Pão de Aveia em 10 minutos – Veja mais conteúdos como esse em: Receitas Salgadas
ATENÇÃO: Este site compartilha informações e receitas baseadas em experiências pessoais. Nosso conteúdo é estritamente educativo e inspiracional, não tem a intenção de ser, e não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado (médico ou nutricionista) para questões de saúde ou antes de iniciar qualquer mudança em sua dieta ou rotina.







